Miško maudynių ciklas METŲ LAIKAI - Žiemos rūpesčiai

Miško maudynės skirtingais metų laikais, nes čia nėra gero ar blogo, tinkamo ar netinkamo momento ar oro panirti į savo pojūčius ir miško atmosferą. Susipažinsime ne tik su Verkių parku, bet ir Savimi, stabtelsime kasdienybėje su tikslu pailsėti ir nuraminti užesį galvoje.

Metų laikai - tai galimybė pajusti laiko tėkmę ir judėti gamtos ritmu be įtampos. Stebėsime mišką ir pasisemsime miško stiprybės bei atsparumo nerimui, "įmiškinsime" ramybę ir balansą savo viduje.

Kiekvienas užsiėmimas turės savo temą kaip ir K. Donelaičio poema "Metai": 

- Pavasario linksmybės (2023-04-04 17 val.) 

- Vasaros darbai (2023-07-11 19 val.) 

- Rudenio gėrybės (2023-10-03 18 val.) 

- Žiemos rūpesčiai (2024-01-21 13 val.)

Miško maudynės trunka 2-2,5 val. 

Miško maudynių pagrindinis tikslas - nukreipti dėmesį į pojūčius miško atmosferoje. 

Atliksime pratimus-kvietimus pagal kiekvieno individualų norą ir pajautimą bei dalinsimės savo patirtimi. 

TYLA - lygiavertis pasidalinimas. Kiekvienas renkasi: dalintis ar tik išklausyti kitus. 

Miško maudynės vyksta be vandens ir nėra reikalingas specialus pasiruošimas

Ko Jums reikės:  šiltų rūbų ir avalynės pagal sezoną. 

Rekomenduoju rengtis sluoksniais  apsaugos nuo vandens / sniego ar uodų (apsiausto, skėčio, neperšlampančių rūbų, repelentų ar kt.);  šilto / šalto vandens pagal individualų poreikį;  neperšlampančio kilimėlio atsisėsti ar atsigulti;  smalsumo

Registracija https://bit.ly/3D6cyis. 

Tiksli vieta bus nurodyta prisiregistravusiems dalyviams.